那可拿新生活教育中心

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完全不使用毒品及替代藥物的戒毒戒酒機構,打造一個溫馨的環境,充滿鼓勵與進步,就希望戒毒者能獲得自信及處理問題的能力,從這裡重新出發!===========諮詢專線:03-8671369
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我才是自己的主人,不再受毒品控制

生活中,有很多話我們把他埋藏在心裡面,

可能害怕說出來會讓自己的生活受到威脅、

 

下載 (3).jpg(google image)

可能是覺得自己說出來也沒用,只是浪費口水!

images (1).jpg(google image)

 

或是,因為有偶像包袱,所以對別人不滿但不可以表現出來,

還要微笑以對

下載 (4).jpg(google image)

 

...還有好多原因,

下載 (5).jpg(懶人趣圖)

然而,那些事,可能會在我們腦袋空空的時候,又出現,讓我們咀嚼、品味,

但是如果是在我們正在忙碌的時候,

那些事跑出來,就不是那麼愜意了~

39d582595f956a91_0.jpg(Petsmao)

開車的時候,一陣風吹來,突然間,聞到似乎是前男友身上的香水味,一陣分手時心痛的鼻酸湧上來,

分神之際,

沒注意到前方

下載 (1).jpg(google image)

有輛機車,

就這樣撞上了

下載 (2).jpg20170115231806-big.jpg

(眾圈三立新聞網中華日報)

 

其實,只要能專注在目前的每分每秒,就可以避免這樣的意外發生,

而這樣的專注,是可以透過練習的!

那可拿新生活教育中心的戒毒課程中,

其中有一項是:客觀性練習

透過練習,可以專注在現在,而不是過去或未來!

讓戒毒者可以活在當下,而非過去的壞習慣裡!

 

(學員心得分享)

能專注在目前時刻,而不去分心,也不會去被以前所控制了,因為我已經懂得控制自己,

我才是自己的主人,而不是被毒品所控制!

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